Bootcamp

Tenuto da Gianmaria Biral

Fra le attività "outdoor", il Bootcamp è sicuramente una delle più complete.

Allenamento fisicoo basato su controllo, miglioramento e coordinazione del proprio corpo con esercizi a carico libero ed in minima parte con carichi in aumento. E' adatto a tutti, donne e uomini, più o meno giovani, poichè si basa sul migliorare se stessi al massimo delle proprie potenzialità non raggiungere una performance uguale per tutti.

Stimolante, performante, vario e, soprattutto, tenuta da un istruttore preparato e molto motivato!

Provare per credere!

Orari: lunedì e mercoledì ore 18.00, martedì e giovedì ore 13.00

 

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