CALISTHENICS

Tenuto da Riccardo Taddia

Calisthenics è Una disciplina sportiva incentrata sullo sviluppo della forza relativa, eseguita usando il terreno e diversi tipi di barre, e che coinvolge diversi esercizi e routine di difficoltà progressiva che richiedono potenza e controllo del proprio peso corporeo“.

E' un'attività adatta a tutti a prescindere dal livello attuale di preparazione. Altamente performante permette di sviluppare forza e muscolatura.

Orari:

martedì dalle ore 18.00 alle ore 20.00

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