E’ un programma di allenamento e rafforzamento del nucleo centrale.Ottimizza resistenza respiratoria e cardiovascolare, forza, flessibilità, potenza, velocità, coordinazione, agilità, equilibrio e precisione. Functional training addestra gli atleti ad affrontare con successo sfide multiple.
| Livello | Orari |
| Open | Lunedì, Mercoledì e Venerdì ore 13.00 Martedì e Giovedì ore 19.00 |